鲇鱼是一种肉质细嫩,营养丰富的水产类食材,多生活在一些江河和湖泊中,它含有蛋白质和脂肪以及多种矿物质,可以滋补身体,也能治疗一些常见疾病,一会我就把鲇鱼的功效与作用写出来,想了解它的朋友可以认真看一看。
鲇鱼性质温和味甘,可以归脾经和胃经,具有滋阴开胃和催乳利尿等多种功效,平时可以用于女性乳汁不足,和小便不利以及身体浮肿等多种症状的调理,调理功效十分明显。
鲇鱼对女子产后血淋有很好的治疗功效,平时治疗时需要准备鲇鱼一条,处理干净,切成大块,入沸水焯一下,然后取出入汤唤加入二克当归和二克续断,另外还要加入三克芍药以及二克川芎与二克生地黄,一起煮制到鱼肉软烂,加入食用盐调味,调匀以后取出食用即可。
鲇鱼对女子腹痛有良好的治疗功效,平时治疗时可以把鲇鱼肉两百克切成片状,入沸水焯一下,取出下积雪草五克一起加清水煮制,煮成浓汤以后取出直接服用,每天一次,连用三到五天以后,腹痛的症状就能减轻或者完全消失。
真爱一世情
我听说鲇鱼还含有丰富的钙和维生素D,对于骨骼健康和免疫力提升非常有帮助,真是一种营养丰富的美味食材。
2016-02-17 11:23
最后的红枣
鲇鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体健康十分有益,经常食用可以补充营养。
2011-12-06 02:06
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