随着宝宝慢慢长大，从母体里带的一些营养物质基本上都会渐渐的被消耗，到了一定月龄，就需要添加辅食补充营养。
有一款益智补脑的辅食——蛋黄豆腐泥，大家来可以做给宝宝吃。
蛋黄和豆腐都含有丰富的蛋白质和卵磷脂，为宝宝大脑提供营养，对大脑的发育非常有益。豆腐中的钙也利于宝宝的骨骼发育。
适合月龄：8月+
制作方法：
食材：嫩豆腐：20g 熟鸡蛋黄：1个
制作方法：
1.将豆腐放入蒸锅内蒸15分钟蒸熟，取出，放入碗中，用勺子压成泥；
2.把蛋黄放入另一碗中，也压成泥；
3.取一半的蛋黄泥加入到豆腐泥中，搅拌均匀。
4.搅拌均匀的蛋黄豆腐泥就做好啦，宝宝就可以开吃啦！#聪明孩子养成记#
为了丰富宝宝的营养，很多妈妈给宝宝添加蛋黄时，都喜欢用土鸡蛋。
因为土鸡蛋是散养鸡下的蛋，鸡平时是吃自然中的虫子、蔬菜、野草的，很多人会觉得土鸡蛋口感更好 ，吃起来更香，也更有营养。
由于普通鸡蛋大都是工业化生产，加上鸡走路运动的机会少，鸡蛋黄没有土鸡蛋大。
从营养素的角度来说，土鸡蛋的蛋白质、碳水化合物、钙、胆固醇、锌等营养素比普通鸡蛋略高。
这款土鸡蛋原产地在长江边上，远离工业污染，能新鲜直发，30枚只需29.9，一个土鸡蛋不到一块钱，非常适合给宝宝添加辅食，像特殊时期的产妇妈妈和孕妈妈，吃土鸡蛋也是不错的选择。
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一岁以内的宝宝需要做骨密度检测吗？宝宝夜里睡不好，易醒，醒了还哭，周围的人都说要补钙，每次去社区医院都问做不做骨密度测试，私立医院也有骨密度检测套餐，婆婆是医生，坚持说骨密度测试和微量元素测试都没有意义，成人骨密度降低，说明骨骼可能缺钙，可对于宝宝来说，尤其是婴幼儿骨密度低却说明生长旺盛。但是还是忍不住给宝宝补了点钙，医生说醋酸钙和乳钙吸收好，但宝宝不爱喝，就买了儿研所的钙，很符合宝宝的口味。
一进家门，我就闻到一股怪味道，像鸡屎一样！没错，就是那种鸡屎味！奇怪，家里没养鸡啊，怎么会有这种味道呢？老公和女儿鼻孔里各塞着一团棉花！直到打开冰箱，我才发现这个“罪魁祸首”！
原来，冰箱里有一大袋子的胭脂石榴果！是家婆的工友给的，她自己家种的。难怪，味道这么臭了！因为胭脂石榴果，广州这边也叫鸡屎果，虽然色泽艳红如胭脂，口感也爽脆嫩滑，但是它的味道实在让人有点不敢恭维，真的有一股鸡屎的味道！
我特别闻不惯这种味道，所以我不想吃这个！我想吃的是那种软糯香甜、有着萌萌少女心的芭乐石榴果，特别是红心芭乐，让人一见就垂涎欲滴！
红心芭乐石榴果，高颜值的小清新，甜到心底里的幸福滋味！
芭乐分为白心和红心两种，不管是哪一种，果肉都含有丰富的营养元素，如铁、钙、磷、多种维生素等，特别是红心芭乐，维C和膳食纤维更为丰富，能促进肠道蠕动，再加上它低热量低糖分的特性，特别适合爱美的女性朋友多吃。
它可以直接当新鲜水果食用，也可以洒上酸梅粉吃，味道非常特别！还可以煮食，煮过的芭乐，可以制成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，别有一番风味哦！
广西气候温暖，阳光充足，降水丰沛，非常适宜芭乐的生长，所以这里的芭乐长势好，果子硕圆，果肉细腻清香，软糯香甜，粉粉的果肉，妥妥的新鲜范儿！
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你还在盯着高高在上的医药行情吗？以下这些板块，无论你现在是几成持仓，我都给你明确答案，看看你是否置身其中！
大消费：消费连续几天被带偏节奏，经过短期调整，市场资金终于重新回归。市场没有新的主线方向，加上政策带动，大消费概念是目前最有预期的赛道。资金几乎围绕日常生活吃喝玩乐进行炒作，中低端消费有酒店餐饮、社区团购、食品饮料等；高端消费有免税店、预制菜、景点旅游等。
医药：随着各地陆续发放免费退烧药，以及对“小阳人”降低标准，不用做抗原检测也能正常上班。意味着药企的利润会大大折扣，资金对医药的想象空间会逐渐下降。从当前医药股的行情来看，有明显退潮迹象，但随着感染小阳人的数量进入峰值，医药或将反复炒作。
农业：涉及粮食、猪肉和养鸡，随着消费资金回流，行情也不会太差，毕竟现在肉类的价格不仅高居不下，还有上升趋势。
白酒：外资昨日大量资金抄底白酒，大盘3080点缺口回补，能助攻A股企稳的也只有白酒板块了。从近期酒店餐饮反复炒作来看，酒店餐饮的需求增长，怎么会少了白酒这个重要角色呢？有菜有酒菜更搭配。
大金融：行情砸盘有它，背后充当护花使者也有它，令人爱恨交织。可一旦指数回踩3050以下，大金融随时会充当神秘资金角色进行救市。这个板块的主力根本不是赚短期市场的钱，更多是充当侩子手和维稳市场平稳发展，我们散户还不是不要参与神仙打架了。
芯片半导体: 跟地产一个德行，全靠嗑药，每当有利好的刺激，会坚挺一下，药效过后就软下来了。暂时没有太大预期，预期关注芯片半导体还不如低位潜伏地产情绪龙头。
新能源赛道：风光储行情已经炒了2年了，而且技术已经非常成熟，未来几年的预期都已经被提前透支。现在唯一有行情的在于产业链关键环境技术提升带来的利好。比如光伏电池，市场传来HJT电池和钙钛矿电池，光能转化率又提高了。储能电池，是钠电池量产元年，或将其它固态电池带来技术提升，或将引发资金炒作。
总之，这到春节之前的行情，行情大概率会围绕高增长需求展开，越有需求的领域越容易受到资金的青睐！好了，就说了这么多！看完点赞，腰缠万贯！感谢关注！我们收盘再见!
清朝12位皇帝都喜欢什么美食呢？雍正和道光吃得接地气，乾隆吃得奢侈，咸丰衷爱小吃，努尔哈赤的吃法让人难以接受！
1：努尔哈赤，喜欢吃生肉。
要说这个努尔哈赤，还真是个奇人，他的名字满语含义就是“野猪皮”。在打猎过程中捕捉到的动物，他都喜欢吃，尤其喜欢生吃猪肉。所以也养成了他彪悍的外表和内心。
在一份历史档案中有这样的记录，1626年的某一天，努尔哈赤的午餐菜谱就包括：生野猪肉、烤熊掌、蒸羊羔、宫保野兔、五味烤野鸡、麻辣烤驴肉等。由此可见，努尔哈赤最爱的就是生吃野猪肉。而我们当代人觉得这种吃法不卫生，再者野猪是保护动物，不建议食用。
2：皇太极，他爱吃“小拌菜”。
相传皇太极在带兵打仗时，为了让士兵吃上蔬菜，就让每个士兵带一个编篓，放入土豆让其发芽，待长出芽苗之后，与肉类用醋拌来吃。其口味咸酸，清脆爽口，之后这种吃法就在军中广为流传，后人称之为“皇太极小拌菜”。
3：顺治帝，爱吃黄鱼。
顺治皇帝喜欢吃蛙鱼、金枪鱼、鲷鱼等鱼脍，而他最喜欢的就是宁波的黄鱼，有一道菜叫“雪菜大汤黄鱼”，顺治帝百吃不厌。
雪菜大汤黄鱼是宁波名菜，能补虚养身，倒也符合顺治虚弱的体质。这道菜选用体型肥壮的黄鱼，肉质结实，汤汁乳白浓醇，味道鲜咸可口。
4：康熙，他喜欢吃“宫门献鱼”。
这道菜来头不小，菜名是康熙亲笔题词并命名，后来成为清宫大典中必备的菜品之一。此菜选用整条鱼斩成头、身、尾三段，头尾改用剞兰草花刀，中间部位剥皮剔骨切成片，配上火腿海米烹饪过后摆在盘中，形如宫门中跃出一条鱼，因此而得名。
5：雍正，爱吃肉末烧萝卜。
雍正帝勤勉执政，经常通宵达旦的工作，他作风清廉，不喜欢山珍海味，饮食很清淡。白萝卜营养丰富，能补充阳气，就成了雍正的最爱。
这道菜选材简单，只用五花肉、白萝卜、葱姜蒜等常见食材。白萝卜水分多，含有蛋白质、膳食纤维、钙等营养成分，民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。
6：乾隆，爱吃鸭子肉。
相比于父亲的节衣缩食，乾隆则有点奢侈浪费，他每顿要吃上40~50道菜，最喜欢鸭子肉。
乾隆喜欢吃的鸭子有：燕窝鸭腰汤、清蒸鸭子鹿尾、红白鸭子炖白菜、糟鸭子糟肉、葱椒鸭子、鸭丁炒豆腐。可以说鸭肉的千百种做法，乾隆可能每一种都吃过了，算得上真正的“吃鸭达人”。
7：嘉庆，爱吃牛肉罩饼。
据说有一天，嘉庆皇帝来到河北保定，大老远就闻见肉香，这是当地一种小吃。嘉庆就问随从：“这是什么美味？”
于是，随从的一位知府就将这道“牛肉罩饼”献给了嘉庆帝，没想到皇帝吃后赞不绝口，从此这道菜闻名四海。
8：道光帝，喜欢吃鸡蛋炒肉。
道光帝勤俭节约，甚至近乎于抠门，因此他只喜欢家常菜，而且每顿只吃5道菜，大年初一也不加菜。但有一道菜他几乎每天都要吃，那就是鸡蛋炒肉。
在吃的过程中，道光听说一枚为他量身打造的鸡蛋要花10两银子，当即觉得很昂贵，但自己又喜欢吃，后来他就想到要在宫中饲养母鸡。帝王养鸡，恐怕他也是“前无古人，后无来者”了。
鸡蛋炒肉的食材只需：猪里脊肉、鸡蛋、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、料酒等。此菜制作简单，肉质细嫩，很接地气，寻常人家也会做。
9：咸丰皇帝，喜欢吃凉粉。
相传有一次，咸丰皇帝走在大街上微服私访，看到有卖凉粉的，他一口气连吃2碗，吃后称赞不已。为了能经常吃到美味，他便叫卖凉粉的师傅搬入宫中，一连吃了一个月，顿顿吃。后来，凉粉师傅把祖传手艺教给了宫里的御厨，这样皇帝就可以随时吃上凉粉了。
10：同治帝，他喜欢吃口蘑。
“虾酿口蘑”是同治皇帝特别喜欢吃的一道菜。清朝书籍《筵款丰馐依样调鼎新录》介绍了这道菜的做法：虾川（糁）过泥，蛋清豆粉酿在口茉（口蘑）内，火腿盖面，清汤上。
这道菜原材料有：口蘑、虾仁、胡萝卜。将虾泥灌入掏空的口蘑中，上锅清蒸之后，淋上酱汁。
11：光绪帝，他以吃海味菜为主。
光绪皇帝跟他的先人不同，他的先人基本都爱山禽走兽，鸡鸭鱼蛋之类，而光绪则大爱海鲜。
光绪除了喜欢吃海参、鱼翅等昂贵食物外，也喜欢吃普通的海带和海蜇，只要是海鲜他都不挑。
12：宣统，爱吃西餐。
宣统吃西餐是跟他的皇后婉容学会的，还有他的洋老师庄士敦也系统、规范地教导过宣统如何食用西餐。
根据史料记载：为了能吃上西餐，宣统不但在养心殿外开设了西餐馆，还特意请了4名西餐厨师，以至于这件事情还登上了19的《时事白话报》。
以上就是大清12位皇帝喜欢吃的菜肴，可以说各具特色。从努尔哈赤的生吃猪肉到宣统皇帝爱吃西餐，反映了一个时代饮食文化的变迁。
而接地气的当属雍正和道光皇帝，此外，咸丰帝爱吃凉粉，也很有意思。
我是@靖哥哥聊美食 ，关于大清12帝喜欢吃哪些美食，您还有哪些观点呢？欢迎一起讨论。
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