柿子的含糖量很高,常被人们称为“最甜的水果”,非常适口。柿子因含有矿物质碘,使之可治疗甲状腺肿。但是,食用柿子时一定要忌空腹。
因为柿于是水果中含单宁类最高的品种,单宁是几种多酚化合物的总称,易溶于水而具有涩味。这些单宁类中的酚类和鞣质有很强的收敛性,它们遇到酸性物质可凝结成块。
人的胃内有大量的胃酸,若空腹食柿子,柿子中的单宁物质在胃中凝结成块,并与柿子中含有的蛋白质结合产生沉淀,引起胃结石,中医学上称它为柿结症。
得了柿结症,会出现胃痛、恶心、呕吐,进入肠道后会引起肠道梗阻,甚至消化道出血,因此空腹或胃酸过多时不能吃柿子。
柿子还忌与蛋白质高的食物同食,如虾类、蟹类等。平时有胃溃疡病或嗳酸症状的人,尤其注意,不但忌空腹吃柿子,而且还不可以常食、多食柿子。
可见,空腹吃柿子会伤人,食多了也会伤人,应合理地去皮食用,使其对人体有利。
金屋藏娇
我家人都说空腹吃柿子会引起胃肠不适,所以我都避免在空腹时吃柿子。希望大家也注意一下哦。
2023-12-25 05:23
Mon Cher L
我曾经空腹吃过柿子,结果胃痛了一整天,以后再也不敢空腹吃柿子了。
2023-12-09 13:14
庸人
我听说空腹吃柿子会导致胃痛,所以我通常都是在吃饭后再享用柿子。
2023-11-23 21:04
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